การคบกันนานๆบางคู่อาจจะเกิดการเบื่อหน่ายกันเกิดขึ้น หรือ บางครั้งยิ่งอยู่นานยิ่งผ่านการทะเลาะมาเรื่อยๆ ไม่มีความตื่นเต้น ทำให้ความรักจาก 100% อาจจะโดนหักลบจากการทะเลาะจนไม่เต็มร้อยเหมือนเดิม
สำหรับใครที่เป็นแบบนี้อยู่อาจจะต้องมีฝ่ายใดฝ่ายนึงเริ่มสร้างความตื่นเต้นใหม่ๆ เพื่อรักษาความสัมพันธ์และปรับจูนให้ความรักเพิ่มขึ้นมาเป็น 100% อีกครั้ง (ถ้ายังอยากไปกันต่อ โดยไม่ต้องนั่งลุ้นเหมือนหวยไวว่าวันไหนจะไปไม่รอด ก็สามารถเริ่มทำได้เลย)
10 วิธีสร้างความตื่นเต้นให้กับคู่รักที่คบกันมานาน
1.ทำกิจกรรมใหม่ ๆ ร่วมกัน
- ลองทำสิ่งใหม่ ๆ: แม้ว่าจะเป็นการไปที่สถานที่ใหม่ หรือการลองกิจกรรมใหม่ ๆ ที่ไม่เคยทำมาก่อน เช่น ไปเที่ยวในสถานที่ที่ไม่เคยไป, เรียนทำอาหารด้วยกัน, หรือแม้แต่การลองกีฬาแปลก ๆ
- ทำสิ่งที่ทั้งคู่ไม่เคยลอง: การทำกิจกรรมใหม่ ๆ จะช่วยสร้างประสบการณ์ร่วมกัน และทำให้คุณทั้งคู่รู้สึกตื่นเต้นและสดชื่น
2.เซอร์ไพรส์เล็ก ๆ น้อย ๆ
- เซอร์ไพรส์ที่ไม่คาดคิด: เซอร์ไพรส์ไม่จำเป็นต้องใหญ่โตเสมอไป บางครั้งแค่การมอบดอกไม้, ข้อความหวาน ๆ, หรือการเตรียมอาหารโปรดที่แฟนชอบก็สามารถสร้างความตื่นเต้นได้
- การทำอะไรที่ไม่ได้คาดหวัง: ตัวอย่างเช่น จัดปาร์ตี้เล็ก ๆ ให้แฟน, หรือพาไปที่ที่เขาหรือเธออยากไปมานาน
3.การสร้างความประหลาดใจในเรื่องเพศ
- เปลี่ยนแปลงรูปแบบการมีเซ็กส์: การนำสิ่งใหม่ ๆ เข้ามาในความสัมพันธ์ เช่น การลองท่าใหม่, การใช้ของเล่น หรือแม้แต่การใช้บรรยากาศที่ต่างออกไป (เช่น แสงเทียน, เพลงเบา ๆ)
- ใช้ความคิดสร้างสรรค์: ลองแสดงความรักในรูปแบบใหม่ ๆ โดยไม่จำเป็นต้องเหมือนเดิมเสมอไป เพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์ด้านนี้ดูจืดชืด
4.เดินทางหรือท่องเที่ยวเป็นประจำ
- ออกเดินทางไปที่ใหม่ ๆ: การออกทริปเล็ก ๆ ทุกครั้งที่มีโอกาสจะช่วยเติมเต็มความรู้สึกผ่อนคลายและเปิดโอกาสให้ทั้งคู่ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ จากกันและกัน
- การเปลี่ยนแปลงบรรยากาศ: การออกไปนอกเมืองหรือเดินทางไปสถานที่ใหม่ ๆ แม้จะเป็นเพียงการพักสั้น ๆ ก็ช่วยสร้างความรู้สึกใหม่ ๆ ในความสัมพันธ์
5.จดจำและแสดงความรักบ่อย ๆ
- แสดงความรักอย่างสม่ำเสมอ: ใช้การพูดหรือการกระทำที่แสดงความรักอย่างเป็นธรรมชาติ เช่น การบอก “รักนะ”, การสัมผัสมือ, หรือการกอดท่ามกลางกิจกรรมประจำวัน
- ยกย่องกันและกัน: การชมเชยและขอบคุณกันในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ จะช่วยทำให้ความสัมพันธ์มีความรักและอบอุ่นมากขึ้น
6.สร้างความท้าทายที่เป็นบวก
- การท้าทายกัน: ทำกิจกรรมที่ท้าทายหรือการแข่งขันเล็ก ๆ ที่ไม่ทำให้เกิดความเครียดมากเกินไป เช่น การแข่งกันทำอาหาร, การเล่นเกมหรือกิจกรรมที่ช่วยให้ทั้งคู่เรียนรู้และสนุก
- ท้าทายให้เติบโตในทางที่ดีขึ้น: คำท้าทายที่สามารถช่วยให้ทั้งคู่เติบโตและเรียนรู้ในด้านต่าง ๆ เช่น การพัฒนาทักษะใหม่ ๆ หรือการตั้งเป้าหมายร่วมกัน
7.การสร้างกิจวัตรรักกันเอง
- กิจกรรมเล็ก ๆ ที่ทำร่วมกัน: ทำสิ่งที่ไม่ต้องใช้เวลาเยอะ แต่สามารถสร้างความสนุกและความผูกพันได้ เช่น ดูหนังด้วยกัน, ทำอาหารร่วมกัน, หรือแม้แต่การอ่านหนังสือด้วยกัน
- ตั้งเวลา “คู่รัก” สัปดาห์ละหนึ่งวัน: การทำกิจกรรมที่มีความหมายและทุ่มเทเวลาให้กัน เช่น การทานอาหารเย็นด้วยกันในที่เงียบ ๆ โดยไม่มีการรบกวนจากโทรศัพท์หรือสิ่งอื่น ๆ
8.การใช้ความคิดสร้างสรรค์ในของขวัญ
- ของขวัญที่แสดงถึงความใส่ใจ: การให้ของขวัญที่มีความหมายหรือส่วนตัว เช่น การทำแผนที่แห่งความรักที่บอกเล่าถึงความทรงจำที่ดี ๆ ที่เคยมีร่วมกัน
- ทำบางสิ่งด้วยตัวเอง: การทำการ์ดแฮนด์เมดหรือของขวัญที่ทำเองมักจะมีความพิเศษและสร้างความตื่นเต้น
9.ฟื้นฟูความโรแมนติก
- คืนวันเดทโรแมนติก: บางครั้งคุณอาจจะต้องจัดคืนเดทแบบโรแมนติกเหมือนในช่วงแรก ๆ ของความสัมพันธ์ เช่น การทานอาหารที่ร้านหรู ๆ หรือการจัดปาร์ตี้เซอร์ไพรส์
- ไม่ลืมที่จะทำสิ่งเล็ก ๆ: แม้แต่การเดินจับมือหรือการกอดกันก่อนนอน ก็สามารถเพิ่มความโรแมนติกและความใกล้ชิดในชีวิตคู่ได้
10.สนับสนุนและเข้าใจกันเสมอ
- การเป็นกำลังใจให้กันและกัน: ในทุกช่วงเวลา ทั้งตอนดีและตอนลำบาก การสนับสนุนและให้กำลังใจกันเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้ความสัมพันธ์ยั่งยืน
- สร้างความเข้าใจที่ลึกซึ้ง: เข้าใจอารมณ์และความรู้สึกของกันและกัน และพยายามสร้างความเข้าใจโดยการพูดคุยเรื่องต่าง ๆ อย่างเปิดใจ
สรุป
การสร้างความตื่นเต้นในความสัมพันธ์ที่ยาวนานไม่จำเป็นต้องทำอะไรที่ใหญ่โตเสมอไป แต่สามารถทำได้ด้วยการใส่ใจในรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ การสร้างความสนุกสนานและความท้าทายร่วมกัน พร้อมทั้งการทำให้แต่ละวันเป็นวันพิเศษ แม้ว่าจะอยู่ด้วยกันมานานแล้ว ความสัมพันธ์ที่มีความสนุกและเติมเต็มจะช่วยให้รักยั่งยืนครับ
Comments are closed